尿酸是血液中的一种垃圾物质，如果过多地积累在体内，就会形成痛风等疾病。那么尿酸正常值是多少呢？
一般来说，男性的尿酸正常值为208-428μmol/L，女性为143-339μmol/L。但是，初步诊断时此数值仅供参考，具体数值还要根据个人情况进行调整。即便得知自己的尿酸正常值，也不能掉以轻心，因为有些人即使尿酸高于正常值，也不一定表现出症状，甚至有些人尿酸正常却容易出现痛风发作。因此，正确的做法是要到医院进行检查，了解自己健康状况。
除了到医院检查，平时还应该多留意自己的饮食习惯，尽量减少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，从而减少尿酸的产生。